As lentes de contato são uma excelente opção para quem quer fugir da cirurgia e não quer utilizar óculos, mas todo mundo que opta por usar lentes sabe a importância que tem cuidar bem delas para que não haja nenhum tipo de dano nos olhos. Atualmente, existem uma variada gama de lentes, algumas são rígidas outras mais gelatinosas, algumas são de uso diário outras chegam a ser mensais. 

Cada tipo de problema visual exigirá uma lente específica e isso só pode ser identificado através de uma consulta com o oftalmologista, o médico irá mapear os problemas visuais e você terá um diagnóstico que será usado para entender qual melhor tipo de lentes de contato para você.

Além de corrigir erros de refração como miopia, astigmatismo e hipermetropia, as lentes de contato são benéficas porque dão maior mobilidade para a pessoa, dispensando uso de óculos, criando possibilidades de práticas de exercícios físicos ou do dia a dia e, ainda, cumprindo uma função estética para aqueles que não gostam dos óculos.

Mas, afinal, como cuidar de forma correta das lentes de contato?

• Higienização sempre: as lentes são um objeto externo que entrarão em contato com seu organismos, por isso, é normal a demora para acostumar com elas. a Primeira dica é: higienize diariamente as lentes mesmo que não vá usá-las em algum dia. Assim, você evita que partículas de sujeira entrem em contato com seus olhos.
• Utilize uma solução apropriada: existem soros e soluções próprias para a lavagem das lentes, eles são recomendados por não danificarem as propriedades da lente. Por isso, evite usar qualquer produto, até mesmo soro fisiológico para lavar as lentes.
• Lave a mão toda vez que for manusear as lentes: não é novidade que a nossa mão é suja, por isso, sempre que for colocar ou tirar as lentes lave bem a mão para não infectar os olhos com sujeiras. 
• Jamais durma com as lentes: algumas marcas dizem ser possível dormir com as lentes, no entanto, é altamente recomendado não fazê-lo. Isso porque, os olhos precisam “respirar” e ter um momento de descanso das lentes, não é recomendado usar mais que 16 horas as lentes.
• Respeite a validade das lentes: algumas lentes têm a vida útil prolongada em caso, por exemplo, de uso alternado com óculos. Mas jamais utilize as lentes fora da validade do fabricante, é danoso para a visão e não te auxiliará a enxergar melhor.
• Lave o estojo e troque a cada três meses: o estojo não recebe muita atenção por grande parte das pessoas, mas a verdade é que ele também deve ser constantemente higienizado e sua troca deve acontecer a cada três meses.
• Lubrifique os olhos sempre: você pode não sentir, mas os olhos podem ficar muito ressecados com a utilização da lente criando uma fadiga na visão. Por isso, use um colírio lubrificante sempre que possível.

Como colocar as lentes de contato?

Você acabou de adquirir as lentes e ainda está com dúvidas de como utilizá-las? Não se preocupe, apesar de ser um processo delicado, com tempo cria-se uma habilidade para colocar e tirar as lentes.

1. Primeiro passo: Lave as mãos antes de tocar nas lentes;
2. Segundo passo: Use um protetor na pia para evitar que ela caia no ralo;
3. Terceiro passo: Lave as lentes na palma da mão em movimento circular aplicando a solução adequada;
4. Quarto passo: Verifique se ela está do lado correto, caso não esteja haverá um incômodo;
5. Quinto passo: Com o dedo indicador, puxe a pálpebra inferior e, com o dedo médio da mesma mão, puxe a superior. Então, coloque a lente suavemente com o indicador da outra mão;
6. Sexto passo: Pisque várias vezes para centralizar a lente e pronto.

Agora que você aprendeu os cuidados e como utilizá-lo fica muito mais fácil aderir às lentes de contato no dia a dia. Lembre-se: em caso de desconforto extremo, lacrimação e vermelhidão suspenda o uso imediatamente e consulte seu oftalmologista. As lentes são materiais delicados e que requerem grande cuidado. 

E claro, por fim, para não correr o risco de ficar sem enxergar, tenha sempre um óculos de emergência guardado, assim, nos dias que não quiser/ puder usar as lentes, haverá outra possibilidade. 

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